Zucker versus Zucker

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Über diesen Link erfahren sie, welcher Zucker Krebszellen füttert und deren Wachstum beschleunigt. Es ist die Fructose dien in doppelter weise negativ für den Menschlichen Organismus ist. Zum einen fehlt das Sättigungsgefühl nach dem Konsum von Fructose, zum anderen wird dieser Zucker in Fett umgewandelt wenn die Glukosespeicher voll sind und Zuckerüberschuss besteht. 

Zur allgemeinen Information, Zucker gibt es in Form des uns bekannten (nur teilweise komplett)

  • SaccharoseHaushaltszucker (Mehrfachzucker)
  • Glukose (Einfachzucker aus Früchten und Honig)
  • Fructose ( Gemüse und Honig, wird aber meist industriel mittels Bakterien hergestellt)
  • Maltose ( Malzzucker 2glukosezucker)
  • Ahornsirup (70% iges Zuckerkonzentrat mit 90 - 100 mg Calcium pro 100 g Sirup, 1,5 mg Zink und 25 mg Magnesium)
  • Yaconsirup und Yaconpulver (Fructooligosacchariden (FOS) vorliegt. FOS werden nicht in der Leber abgebaut, sondern dienen - ähnlich wie Inulin - den guten Bakterien im Darm als Nahrung)

Quellen:


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